acrobasécurité

Voici les commandements de l'acrobatie :

  • Les prises aux poignets sont solides et sécurisées.  

  • Les prises aux mains sont fragiles et glissantes.

  • Les appuis sur membres sont diagonaux pour faciliter la circulation sanguine.  

  • Les appuis longitudinaux et transversaux sur membres sont à bannir.  

  • Les appuis sur dos se font verticaux au dessus des membres.  

  • Les appuis sur dos sont interdits sur la "croix vitale".  

  • Le porteur est le responsable du voltigeur c'est lui qui commande.

 

acrobaéchauffements